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777幸运大转盘:这些炎症介质就会长期存在

时间:2021/3/5 17:53:39   作者:   来源:   阅读:11   评论:0
内容摘要:许多癌症与不良的生活方式密切相关。专家提醒大家不要吃热的食物,少喝酒,不要嚼槟榔,使用公用筷子和勺子,频繁更换筷子,果断丢弃剩菜。中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任田艳涛教授表示,“吃得趁热”是一种不好的生活方式。长期食用热食会损害食道和胃粘膜,增加患癌症的风险。高档酒还会烧灼食道,损伤粘膜上皮,甚至致癌。田彦涛建议,...

许多癌症与不良的生活方式密切相关。专家提醒大家不要吃热的食物,少喝酒,不要嚼槟榔,使用公用筷子和勺子,频繁更换筷子,果断丢弃剩菜。

中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任田艳涛教授表示,“吃得趁热”是一种不好的生活方式。长期食用热食会损害食道和胃粘膜,增加患癌症的风险。高档酒还会烧灼食道,损伤粘膜上皮,甚至致癌。田彦涛建议,即使你在家吃饭,你也应该使用公用的筷子和勺子。最好大家都用自己的固定餐具。另外,筷子的清洁、消毒、防霉也是非常重要的。建议每3个月更换一次。

勤俭是美德,但最好不吃剩饭。田彦涛表示,当食物被唾液污染时,会迅速恶化,亚硝酸盐含量也会增加。它不适合消费,应该果断丢弃。如果炖肉不能一次食用,应提前取出,及时放入冰箱,而不是等完全冷却后再放入冰箱。

田彦涛表示,如果你出现烧心、胃酸倒流、打嗝、腹泻等不舒服的症状,你应该想想最近有没有不良的生活习惯,有没有遇到什么麻烦。“不良情绪可以通过神经体液反射分泌一些炎症介质。如果长期心情不好,这些炎症介质就会长期存在,造成胃粘膜糜烂,甚至溃疡。”田Yantao说。田彦涛介绍,早期胃癌大多是通过体检发现的。建议从40岁开始,每3 ~ 5年做一次胃镜检查。胃癌高危人群可以尽早进行检查并缩短间隔时间。



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